Hrana, ki je med nosečnostjo ne smemo jesti

Nosečna prehrana

Danes želim govoriti z vami o mnogih živil, ki se jim je primerno izogibati med nosečnostjo, saj lahko škoduje razvoju otroka in

Čeprav je res, da obstaja veliko živil, ki bi se jim v nosečnosti morali izogibati, pa to še ne pomeni lahko jeste uravnoteženo in tudi zelo zdrava v devetih mesecih, ko traja vaša nosečnost. Ne pozabite, da je zelo pomembno, da je vaša prehrana ustrezna, da otroku zagotovite vsa hranila in vitamine, ki jih potrebuje za rast, vendar je tudi pomembno, da ste vsak dan zdravi in ​​z dovolj energije.

Meso in ribe

Jetra niso varna jesti med nosečnostjo, saj ima visoko raven mrežnice (vitamin A), ki je lahko škodljiva za otroka. Meso, ki ni jetra, je varno jesti, dokler je dobro kuhana ne roza ali krvava. Izogibajte se uživanju mesa ali žara na žaru.

Med nosečnostjo lahko jeste veliko živil

Med nosečnostjo lahko jeste veliko živil

Bolje je, da ne uživate suhomesnatih izdelkov zaradi majhnega tveganja za listeriozo, kot je šunka Serrano. Poleg tega lahko pašteta vsebuje tudi bakterije listerije, zato je bolje, da je ne jeste.

Kar zadeva ribe, jih boste morali izogibajte se uživanju surove ribe ali surovih školjk saj lahko povzročijo zastrupitev s hrano. Prekajeni losos je varno jesti v nosečnosti, saj postopek sušenja uniči bakterije listerije. Po drugi strani pa, če ni popolnoma sušen, je bolje, da ga pred jedjo zamrznete in nato skuhate. Če želite imeti dimljeni losos, ga boste morali kupiti iz zanesljivega vira, kot je supermarket.

El modra riba je dobra za vas in vašega otroka, saj vsebuje veliko vitaminov, mineralov in beljakovin. Toda mastne ribe lahko vsebujejo tudi onesnaževala okolja, zato jih je najbolje jesti z malo frekvence in vedno zelo dobro kuhana.

Druge ribe in školjke imajo lahko podobno vsebnost dioksinov kot mastne ribe, zato boste morali omejiti uživanje naslednjih rib in školjk: orade, romba, morske plošče, pasjega raka, rakovice in brancina.

parazit toksoplazmoze
Povezani članek:
Toksoplazmoza: vse, kar morate vedeti

Morskega psa, mečarico ali skušo je bolje, da ne jeste ker imajo nevarne ravni živega srebra. Tudi tuna vsebuje nekaj živega srebra, zato ne jejte veliko na teden.

Nepasterizirana živila

Obroki nepasteriziranih se jim tudi izogibajte, na primer nekatere vrste mleka, nekatere vrste sira (brie, feta, camembert, roquefort, beli sir, fesco sir, paštete, ribe, kot sta losos ali tuna itd.) Ta živila lahko vsebujejo visoko vsebnost bakterijske listerije. Listeria lahko povzroči okužbo, imenovano listerioza, ki lahko škoduje otroku.


Nepasterizirano mleko

Nepasterizirano mleko je bolj verjetno vsebuje bakterije in povzročajo zastrupitev s hrano. Kar pa velja za trde sire, kot je parmezan, tudi če so bili pripravljeni iz nepasteriziranega mleka, so varni za uživanje, saj je tveganje za listeriozo v njih majhno.

Jajca

Boste morali izogibajte se uživanju surovih jajc saj lahko vsebujejo bakterije salmonele. Manj verjetno je, da jih vsebujejo jajca, ki vsebujejo pečat kakovosti, saj prihajajo od kokoši, cepljenih proti salmoneli. Ampak zaradi varnosti vam svetujem, da jajca kuhate, dokler rumenjaki ne postanejo trdi, saj to uniči bakterije salmonele.

abortivna živila

Nikoli ne jejte pene, domačega sladoleda ali sveže majoneze v restavracijah, ker lahko vsebuje surovo jajce. Vendar pa imajo dodatki iz supermarketov ali sladoledov pogosto pasterizirana jajca, zato so varna za uživanje.

Nepasterizirani sokovi

Nepasterizirani sokovi lahko vsebujejo klice, ki vam lahko škodijo, zato se pred uživanjem tovrstnega soka prepričajte, da je pasteriziran.

Surova listnata ali korenovka

Velika večina surove zelenjave je hrana, bogata s hranili, vendar jo je treba dobro umiti, da jo zaužijemo in še bolje, če je kuhana.

Zeliščni dodatki in čaji

Zelišča so naravna, zato jih niso dovolj preučevala, da bi jih priporočila med nosečnostjo.

Kofein iz kave in čaja

Količina kofeina v nosečnici omejena na 200 miligramov kofeina na danKofein pa prehaja skozi posteljico in lahko vpliva na otrokov srčni utrip, zato vam svetujem, da se mu popolnoma izognete. Ali je zeleni čaj in dojenje?

Zajtrk med nosečnostjo
Povezani članek:
Nasveti in ideje za zajtrk v nosečnosti

Alkohol

Ni pomembno, kakšna je vrsta ali znesek. Alkohol povzroča nepopravljivo škodo na možganih ploda.

Voda

Voda mora biti dobra kakovostČe voda v vašem mestu ni dobra, jo boste morali piti v steklenicah mineralne vode brez plina, da se izognete bakterijam in virusom.

Sadna sol v nosečnosti

Refluks v nosečnosti zaradi sadne soli

V nosečnosti je normalno, da čutimo nelagodje in še več, ko govorimo o tem zgaga in pekoče težave. Praviloma je, kadar nam obrok ne ustreza, zelo zaužit sadno sol. Ampak, ali lahko jem sadno sol v nosečnosti? Brez dvoma se morate pred uživanjem določenih izdelkov vedno posvetovati z zdravnikom. Toda sadna sol je kontraindicirana za nosečnice. Lahko zvišajo krvni tlak in so kot taki vzrok za večje težave.

Veliko žensk trpi zgaga med nosečnostjo. Predvsem pa bo to veliko bolj opazno v drugem in tretjem trimesečju, saj bo tu, ko maternica pritiska na naš želodec. Čeprav si nismo vsi enaki in je verjetno, da bomo v drugih primerih to opazili že veliko prej. Pekoč občutek v predelu prsnega koša in v grlu se lahko začne v tretjem mesecu nosečnosti. Seveda gre za neprijetno situacijo in če bi se kdaj zatekli k sadni soli, je v tem primeru bolje kot ne.

Zgaga iz sadne soli v nosečnosti

Če želite preprečite zgagoVedno je bolje, da se pred jemanjem nekaterih zdravil obrnete na druga zdravila. Ko jeste, lahko ležite ali preprosto ležite vsaj eno uro. Poskusite se tudi, da se po jedi ne upogibate ali delajte velikih gibov, ki lahko vplivajo na nas. Poleg tega se izogibajte omakam in začimbam, ki se lahko vedno počutijo nekoliko težje. Pozabite na gazirane pijače, ampak ja, dobro bi morali hidriratiČeprav je vedno bolje piti v majhnih požirkih in seveda piti mleko, ki bo nadzorovalo kislost. Čeprav vedno, če ne gre za druge težave.

Torej, ko pomislite na sadna sol v nosečnosti, se morate zavedati, da je resnično zdravilo in da vam ni indicirano. Vendar obstajajo druge bolj zdrave alternative za ta čas vašega življenja. Samo posvetovati se morate s svojim zdravnikom in videli boste, kako vam bo pomagal pri soočanju s to težavo.

Zapomnite si nekaj zelo pomembnega

Če se kontaminirate z salmonela in druge bakterije, ki prenašajo bolezni, lahko povzročijo blage simptome pri odraslih, kot so bruhanje, zvišana telesna temperatura in driska. Toda za nosečnico lahko povzroči splav, smrt ploda ali prezgodnji porod.

prepovedana hrana v nosečnosti

Da bi odpravili bakterijsko kontaminacijo (tudi toksoplazmozo), je treba zamrznite vse meso in ribe v zamrzovalniku najmanj -40 ° C in potem jih skuhaš pri temperaturi nad 150 ° C. Če greste v restavracijo, boste morali prositi za dobro narejeno meso, če pa malo, vrnite krožnik in ga popravite, ogroženo je vaše zdravje in zdravje vašega otroka!

Zapomnite si tudi zelo dobro operite vse sadje in zelenjavo preden jih pojedo.

Prehrana v nosečnosti
Povezani članek:
Kako naj bo prehrana bodoče matere

To je nekaj neučinkovitih živil, ki jih morate upoštevati med nosečnostjo, da bi imeli dobro zdravje, predvsem pa, da otrok raste močan in zdrav. Zapomni si to vse, kar jeste, gre skozi posteljico do vašega otroka, zato morate pri vseh stvareh, na primer nehati jesti suši, izvesti previdnostne ukrepe.

Ali poznate več živil, ki jih med nosečnostjo ne morete jesti?


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

      Edith je dejal

    Živjo, prvič sem Edith Boy, mati, noseča in že 6 tednov in 7 dni, rada bi se posvetovala. Preveč me kliče, da bi jedel juhe s preveč limone, rad bi vedel, ali je med nosečnostjo dobro ali slabo, najlepša hvala.

         MAIRA je dejal

      OLAP JAZ SEM V TERSERJU MESEC NOSEČNOSTI PRVI IN ŽELEL BI PRIHRANITI TAKO VRSTO MORSKE HRANE, KAR NE BI TREBIL JESTI, ČE BI NORMALNO IMATI NIZKO, NE MOČNE BOLEČINE

           andreina je dejal

        Pozdravljeni, v 23. tednu nosečnosti sem in sem novinec, rad bi vedel, če me uživa hrenovko, dodajam, da je ne jem pogosto, kar pomeni, da sem od nosečnosti jedel samo 4-krat na mesec. Upam, da se boste hitro odzvali hvala

      lahko je dejal

    Živjo Edith,

    Uživanje veliko limone sploh ni slabo. Tudi včasih sem jih malo prežvečil surove, imam jih rad. Edina težava, ki bi vam jo lahko povzročila, je zgaga. Če imate zgago, če jo trpite, ne smete uživati ​​veliko kakršnih koli citrusov, dokler simptomi ne izginejo. Če zgage zdaj nimate, je verjetno, da jo boste imeli približno v 6-7 mesecih, pride in gre. V teh mesecih boste morali poskrbeti zase z citrusi in kofeinom. Če vas peče zgaga, popijte le kozarec toplega mleka. Imej lep dan.

      Ania je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je Ania, to je moja prva nosečnost, stara sem 7 tednov. Nisem še zahtevala posveta z zdravnikom. Poklicala sem, naj pojem veliko pekoče omake z limono, vendar se bojim, da to bo vplivalo na mene v nosečnosti, kaj lahko storim?

      sestra je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je Irma. To je moja prva nosečnost. Stara sem tri mesece. Obožujem limono, a imam dneve, ko me boli trebuh. To lahko povzroči limona. Ves čas uporabljam limono z vso hrano, če mi lahko poveste, kaj naj naredim

      lupitao lahko je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je Lupita in to je moja prva nosečnost, stara sem tri mesece, jedla sem veliko limone s soljo, ne vem, če bi to lahko vplivalo na mene v nosečnosti, hvala

      georgina je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je Georgina, to je moja prva nosečnost. Običajno ne jem limone s soljo, vendar sem že trikrat jedel ne zapored, vendar me je strah, zakaj svojemu otroku kaj pomirim, upam, da ne! Ampak pojedla sem ga samo zato, ker sem to rekla, upam, da ni slabo, če mi lahko kdo odgovori? Hvala poljubi vsem!

      majhna punčka je dejal

    Sem noseča, ves dan imam slabost in še nisem mogla iti k doktorju, naredila sem le test, ki je bil pozitiven. Želim pa skrbeti za svojega otroka in ne vem dobro, katere stvari lahko in kaj ne morem jesti, zato želim, da mi pomagate. Najlepša hvala upam na odgovor

         Priprava mater danes je dejal

      Pozdravljeni,

      Najprej čestitke za nosečnost! Na dieti, s katero se boste držali zdrave in uravnotežene prehrane, bo dovolj, povečanje uživanja sadja in zelenjave. Živila, ki jih ne smete uživati, so:

      - Velike ribe: na primer mečarice ali skuše, ker vsebujejo velike količine živega srebra.
      - Surovi kalčki: tako kot soja ali redkev, na drugi strani kuhani ne predstavlja nobenih težav.
      - Klobase in surovo meso: ker lahko povzročijo listerijo.
      - In končno kofein, zlasti v prvih 3 mesecih nosečnosti, ker lahko povzroči zaviranje rasti ploda, majhno porodno težo in poveča tveganje za splav (v skladu s študijami, ki jih je objavil British Medical Journal).

      Pazite nase in uživajte v nosečnosti!
      pozdrav

      Pablo je dejal

    Pozdravljeni, jaz sem iz Peruja, moja žena je noseča, je noseča 6 tednov, vendar trpi za gastritisom, kakšno sadje in zelenjavo naj jem?
    hvala

         Priprava mater danes je dejal

      Živjo, Pablo,

      Pri gastritisu, ne glede na to, ali je noseča ali ne, je priporočljivo, da ne uživate pekočih začimb, kisa, čokolade, kave, alkohola, ocvrte hrane, kisle ali mastne hrane. Pri zelenjavi na primer odsvetujemo zeleno ali čebulo.

      Lep pozdrav in čestitke za nosečnost!

      Amanda je dejal

    Živjo, jaz sem Amy in rada bi vedela, kakšni simptomi kažejo na nosečnost in kako naj vem, če sem noseča, zamujam mesec dni in si ne upam iti k zdravniku.

      Laura je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je Laura, noseča sem, noseča sem 3 mesece in pol, rada bi mi pomagala, katero hrano lahko jem? Trpim zaradi visokega krvnega tlaka, odstranili so mi žolčnik in trpela sem leto od pangreatitisa in ne vem kaj jesti, prosim, pomagajte mi, hvala. S spoštovanjem

         Priprava mater danes je dejal

      Pozdravljeni Laura,

      V vašem primeru je bolje, da se posvetujete s strokovnjakom za prehrano, ki vam bo določil najprimernejšo prehrano za vas. Vprašanje visokega krvnega tlaka je treba nadzorovati, ker lahko povzroči prezgodnje porode, preprosto se sprostite in jejte hrano, ki vam pomaga, da jo vzdržujete, na splošno tiste, ki vsebujejo omega3, kot je losos.

      Lep pozdrav in čestitke za nosečnost

      milena je dejal

    Pozdravljeni, zdaj imam 34 tednov in sem občutil veliko, a veliko bolečine, prijatelj mi je rekel, da vzdevek boli otroka in zato moj trebuh postane trden in boli kot solza, zdravniki so prezrli moji komentarji, upam, če mi lahko pomagate pri dieti, ki je ne smemo jesti, da otrok ne nabrekne
    Najlepša hvala in lep pozdrav vsem bodočim mamicam !!!!!!!!

      Marya je dejal

    Živjo, noseča sem približno 7 tednov in zelo rada imam začinjeno hrano, zaradi katere je dojenček bolan.

         Priprava mater danes je dejal

      Ne dojenček, vendar se boste morda počutili razdraženo v želodcu, saj so v teh prvih mesecih pogosti slabost in bruhanje. Na koncu nosečnosti bi lahko dobili tudi nelagodje v želodcu zaradi zgage, ki se običajno pojavi v tej zadnji fazi.

      milena je dejal

    Ne pozabite, da v Čilu ne morete jesti tune, tudi če je v kozarcu, ker vsebuje preveč živega srebra, kar ima nepopravljive posledice za dojenčka ... ta težava je posledica dejstva, da na čilskem delujejo termoelektrarne obale, kjer se tuna pridobiva in njihovi odpadki onesnažujejo te ribe.
    pozdrav

         Priprava mater danes je dejal

      Hvala za prispevek! 🙂

      enma je dejal

    Tam mi je bilo zelo všeč, ampak obožujem kako pikantno hehehe in zdi se, da ne smem zlorabljati buuu

         Priprava mater danes je dejal

      Če vas ne boli, nadaljujte s pikantnim! Toda verjemite mi, da niso zelo ugodni, če trpijo simptomi, kot sta slabost ali zgaga 😉

      karin je dejal

    Pozdravljeni, v tem sem nova, to pomeni, da sem stara 37 let in je to moja prva nosečnost, poskušam prebrati vse, kar se da, se informirati in to mi je zelo pomagalo, hvala.
    Zdaj imam vprašanje, ki me zelo skrbi, že so mi rekli, da je to pri nosečnici normalno, vendar me včasih prestraši. Noseča sem 20 tednov, zelo sem srečna, vendar zelo trpim, ko moram na stranišče, včasih na 3 dni, boli in moram porabiti veliko moči. Za otroka je nevarno, tako kot veliko sadja in nekaj zelenjave, toda kaj natančno naj jem, da ne bi trpel v kopalnici.
    Iskreno se vam zahvaljujem za hiter odziv na moj e-poštni naslov. v naprej, lepa hvala. karin….

         Priprava mater danes je dejal

      Ne skrbite, zaprtje otroku ne škoduje, vendar bi morali najti rešitve, da vam ne bi škodilo, ker vas na primer lahko pusti skozi hemoroide in je boleče. Izogibajte se uživanju živil, ki otežujejo prebavo, zlasti tistih, ki poslabšajo zaprtje, kot so banane, jabolka ali riž. Lahko poskusite zjutraj pred zajtrkom popiti kozarec tople vode in kivi, poskusite urediti svoj promet tako, da obiščete servis približno istočasno.

         Claudia je dejal

      Poglej me, moj ginekolog mi je rekel, da ko grem v kopalnico; ali ne uporabljam sile, ker lahko povzroči splav, potem je to, kar jem papajo, zelo mi pomaga iti v kopalnico; in piti vodo

         Paula Clemente je dejal

      jejte suhe slive in vlaknine, kot je ovsena kaša, bogata z lahkim jutrom in pomaga pri prebavi

      jaz sem ivonne je dejal

    pozdravljeni, to je moja prva nosečnost in stara sem 7 tednov. Zanima me, če lahko jem zrezek s sirom in če v tem času nosečnosti ni slabo ... mir

         Renata strambu je dejal

      Ivonne kot ginekologinja, kakršna sem, in vam pravim, da je sir škodljiv za nosečnost, piščančji zrezek pa ga ne jedo zelo pogosto, ker piščanec danes vsebuje veliko hormonov, upam, in ta nasvet vam koristi in da imate mirno in srečno nosečnost Atte. Dr. Renata Strambu

      Tania je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je Tania, to je moja druga nosečnost, prva, ki sem jo izgubila 🙁, vendar sem zelo navdušena in zelo vesela, da imam 6 mesecev in teden dni in v prvih 4 mesecih je bilo veliko simptomov. Bruham, slabost in hrepenenje jiji aunk včasih so ti simptomi moteči Najlepši in jih ne bi zamenjal za nič ... .chikas uživaj v svoji nosečnosti 🙂

      fer je dejal

    Pozdravljeni, v drugi nosečnosti sem, stara sem tri mesece in ni ravno dobro, ker sem zaradi odmika placente v mirovanju, želela sem vedeti, katero hrano lahko uživam brez oteklin, nisem jedla sladkih stvari zaradi tega mi je slabo, hahaha Samo slano, ampak jem karkoli in ne vem, kaj naj naredim, sadna sol je slaba, limona pa škodljiva.

         Aisha santiago je dejal

      Normalno je, da se po jedi med počitkom malo napihnete, še posebej ponoči, ko lahko najbolj nabreknete, povem vam iz izkušenj, moral sem iti skozi isto stvar, vendar ne iz istega razloga. bolje je, da naredite majhne porcije, tudi če boste morali večkrat jesti, vendar bo to olajšalo prebavo. Ne jejte živil, kot sta riž ali banane, zaprtje je pogosto v nosečnosti, s počitkom pa se še poslabša. Izogibajte se tudi hrani, ki daje plin, kot je zelje ali cvetača, in pijte veliko vode, da se izognete zastajanju tekočine. Srečno! 😉

      lupita je dejal

    Stara sem 36 let in sem noseča s svojim prvim otrokom. Zelo sem vesela, ker bo to majhna ženska. Zelo pa se slabo imam z gastritisom, ki me ne pusti za ničesar, kar bi bilo, če bi bil sadje zelenjava, zdravnik mi je rekel, da sem olupil sadje in ničesar. Vse zaradi vsega me naredi plinasto in strašno je, da ne želim več jesti, ampak mislim na svojega otroka in moram. Ali mi lahko prosim kdo pomaga. Lep pozdrav in veliko sreče vsem mamicam.

      Eliana je dejal

    Pozdravljeni, dober dan, noseča sem in pravkar sem dopolnila 5 mesecev. Zanima me, ali lahko včasih pojedem paradižnikovo omako, ki mi je všeč v špagetih, ko jih pripravim, domačo šavarmo, ki jo dodam tudi malo "paradižnikovo omako", v pripravo pa dam tudi "gorčico".
    Druga, če lahko uporabim poper na mesu ali piščancu.
    In pri sadju z okusom ananasa, limone, pin-a, melone ... .. so priporočljivi?

         Aisha santiago je dejal

      Živjo! Vse, kar poimenujete, lahko vzamete brez težav, nič od tega ni škodljivo, edino, kar lahko kisla hrana (na primer paradižnik ali ananas) lahko povzroči zgago (zgaga) in vam bo neprijetno. Melona je zelo priporočljiva, ker vsebuje folno kislino, pomagala pa vam bo tudi v primeru zaprtja.

      Marisol Paredes nadomestna slika je dejal

    Živjo, to je moja druga nosečnost in resnično želim bruhati in želim vedeti, ali je mineral z limono in soljo slab. Čakam na vaš odgovor, hvala.

         Aisha santiago je dejal

      Ne, ni slabo, ravno nasprotno, mineralna voda z limono bo lajšala slabost, vendar ni treba dodajati soli.

      miljast je dejal

    Pozdravljeni, moja svakinja je stara 5 tednov in je novinka in zdravnik ji je prepovedal jesti paradižnik in čebulo in zdi se mi nenavadno, ali bo slabo ???????? Hvala vam ….

         Aisha santiago je dejal

      Za kaj takega še nisem slišala, pravzaprav nisem nehala jesti paradižnika in čebule in sem v 37. tednu nosečnosti (otrok je zdrav in je vse v redu). Morda vam je rekel za nekaj posebnega, na primer, če vas muči zgaga ali kaj podobnega.

      Angi je dejal

    Sem v drugem mesecu nosečnosti in to je moja prva nosečnost, vendar se počutim grozno, ne morem prenesti naucej, rad bi vedel, ali obstaja nekaj, kar lahko nadzoruje nauceje in kako dolgo so odstranjeni iz nosečnosti, so mi rekli. da papaje med nosečnostjo ni dobro jesti

         Aisha santiago je dejal

      Slabost običajno izgine v drugem trimesečju nosečnosti, čeprav je vsaka nosečnost svet in obstajajo tisti, za katere traja dlje ali manj. Na naslednji povezavi boste videli nasvete in rešitve za njihovo ublažitev 😉. Kar zadeva papajo, je ni dobro jemati, ker lahko povzroči splav.

      AIDA VIVIANA VILLARREAL ORTIZ je dejal

    Pozdravljeni, všeč mi je ta forum in kako se prijavim, tudi vas prosim, da me obvestite, ali lahko jem sadno sol, noseča sem 10 tednov in hipertenzivna.

      zaily je dejal

    Pozdravljeni, noseča sem. Zanima me, če lahko jem sol s sadjem, imam 3 mesece. Zanima me, če sem poškodoval svojega otroka.

      jhoanna je dejal

    živjo, moje ime je jhoanna, rad bi vedel, ali je sadna sol škodljiva za nosečnico.

      Martha je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je Martha, noseča sem 4 mesece in jem veliko soli, imam veliko goste sline in uživanje soli mi pomaga. Moje vprašanje je, ali je slabo jesti sol? Mogoče pojem manj kot pol čajne žličke na dan. Hvala.

      Hannibal Sainz je dejal

    Osnovno in bistveno za celotno nosečnost so ... Mandlji, oreški, leča, med. Špinača. Brocoly. Na izbiro je veliko sadja. Krompir. Riž. Testenine. Mlečni izdelki. Losos in tuna. Malo mesa. Kuhana jajca Ovseni kosmiči. Sardela,

      Mickaela je dejal

    Pozdravljeni: Noseč sem 19 tednov in čeprav sem si že skoraj od začetka nosečnosti močno zaželel jesti klobase, sem se jim izogibal, ker sem prebral, da lahko škodujejo mojemu otroku, vendar dvomim, da sem telečji hrenovke, ki so jim najbolj všeč, da jih lahko jedo, želela sem vedeti, ali lahko celo kuhani vplivajo na mojega otroka. Ali pa je prav, da jih jem tako, potrebujem tvojo pomoč, da se spopadem s hrepenenjem. Nujno je. Hvala za vaš odgovor.

      Merce J je dejal

    Razumem, da se z izrazom "listnata ali korenovka", ki ji sledi omemba redkve in lucerne, nanašajo na mlade poganjke. Pri kalčkih, živilih z izjemno zalogo vitaminov, jih je težko dobro oprati. Reči, da "tovrstna hrana ni dobra izbira za nosečnice ali za kogar koli", je nesmiselno. O tem bi morali pregledati znanstveno literaturo, preden boste v paniki.

      barlopez je dejal

    Pozdravljeni, v 13. tednu sem želel vedeti, če je narobe jesti riž s tuno ..

      Daila anyeli je dejal

    Pozdravljeni, kako ste dober dan, noseča sem 16 tednov in se prehranjujem z vsemi naravnimi maščobami, vendar jemljem tudi folno kislino, moj porodničar pa mi je pravkar priporočil, da jemljem Gestasure kot dodatek, ker je bolj popoln. Jih jemlje kakšna mamica?

      michael cardenas je dejal

    Noseča sem 10 tednov, rada bi vedela, če me boli limona s soljo. Všeč mi je s pasijonko z jabolkom s paradižnikom iz kumar, vendar to počnem vsakih 8 dni in me skrbi, da bo škodovala mojemu otroku. novinec.

      Mel je dejal

    Pozdravljeni, dober dan, želela sem vedeti, katere vitamine lahko jem med nosečnostjo in hkrati, da ima prijeten okus

         maria jose roldan je dejal

      Morali boste iti k zdravniku in mu naročiti analizo, ker je folna kislina pomembna, če pa vam primanjkuje vitamina, jo mora zdravnik oceniti. Pozdravi!

      Nataly je dejal

    Pozdravljeni ... Ker me niste dobro obvestili ... Pred nekaj dnevi sem užival bel sir in mislim, da je bil obrtniški. Nisem prepričan ... Toda na enak način me prestraši, saj lahko vsebuje bakterije in bodite psihotični, saj sem noseča 31 tednov .y Nisem navajena jesti sira ... Bi to vplivalo na mene, če bi ga uživala malo, ali bi vplivalo na mene, če ga pogosto uživam?

      omna je dejal

    Zdravo. Moje ime je Omna. Stara sem 25 let in mislim, da sem noseča. Potrebujem tvojo pomoč. V enem tednu sem naredil 4 teste nosečnosti in mi dajo pozitiven rezultat. Ampak ne čutim simptomov omotice ali razdražljivosti, imam le rahlo bolečino v jajčnikih, ki me včasih precej pogosto povzroči, da sem zelo zaskrbljena. In nekaj bolečih dojk. Lahko sem noseča in nimam simptomov. Se bo normalno počutiti dobro? Ali bom imel nekaj, zaradi česar je test pozitiven? Prosim, če mi kdo želi pomagati pri dvomih, se mu zahvalim.

         maria jose roldan je dejal

      Živjo Omna! Pri nekaterih nosečih ženskah simptomi nekaj tednov ne opazijo, zato obstaja verjetnost, da so ti testi nosečnosti pravilni. Pozdravi!

      Vanessa je dejal

    Pozdravljeni, zelo dober dan ... Star sem 4 mesece in hrepenim po veliko limone s soljo, vendar bi rad vedel, če boli mojega otroka ali ne ... ..

    najlepša hvala att vanesa

         maria jose roldan je dejal

      Voda z limono in malo soli ni škodljiva, lep pozdrav!

      Dawary Lopez je dejal

    Pozdravljeni, moje ime je zaskrbljujoče in noseča sem 3 mesece, vendar se nisem zavedala, da sem to že vedela in nisem toliko uživala alkohola in tudi banane, ki služijo temu čiščenju.

      Sofía je dejal

    Oprostite, toda od kod prihajate ali na čem se opirate, da rečete nekaj tako absurdnega, kot je "Na primer, lucerna, redkev in tovrstna hrana niso dobra izbira za nosečnice ali za kogar koli drugega."

         Macarena je dejal

      Je že spremenjen, hvala.

      mareltll je dejal

    Pozdravljeni, dobro jutro, moje vprašanje je, kako slabo je piti sok papaje z ovesom, zakaj je abortivno? No, papaja je med nosečnostjo slaba in dvakrat sem že jemala sok papaje z ovsenimi kosmiči, noseča sem 2 + 11, hvala !!!!

      elizabeth je dejal

    Pozdravljeni, star sem 9 tednov in v želodcu začutim pekoč občutek in ne vem, ali je slabo ali kaj?

      Reyna Martinez je dejal

    Pozdravljeni, noseča sem 16 tednov in že en teden se počutim šibko v želodcu in imam drisko. In tisto, kar sem jedel, je Requeson, jajce in zelenjava, ki se tu v moji državi Honduras imenuje pacaja, zjutraj sem bil zelo lačen in čim prej sem šel do stojnice, kjer so prodajali baleade, in prosil za eno z jajcem z paradižnik in fižol, nič drugega in ne vem, če me je to prizadelo, in driska, ki jo imam, je nekaj tekočega, kar lahko storim, nekdo, ki mi lahko pomaga, me je bolel po telesu in hrbtu , Ponavadi vem, kako mi kaj pogosto dati zaradi nosečnosti, toda to, kar mi je dal danes, me je preveč utrudilo, ne vem, ali je to posledica iste stvari, sem v mirovanju. Prosim pomagajte. Vnaprej hvala.

      Lisseth je dejal

    Živjo, jaz sem Lisseth
    To je moja prva nosečnost, želela sem vedeti, ali je uživanje limone s soljo škodljivo, noseča sem 3 mesece in ali se mi zdi, da bi jedli veliko limone s soljo?

    Ne vem, ali je zaradi tega otroku slabo
    Veliko hvala

      Angie je dejal

    Dobro jutro moje ime je Angie in sem noseča 4 mesece.
    Zanima me, ali je slabo jesti ali kaj podobnega limoni in soli z ledom?