Adolescenca je obdobje de življenje, v katerem otroci postanejo odrasli. Je med puberteto, razumemo kot trenutek, v katerem prvi telesne transformacije, ter doseganje socialne zrelosti oziroma pridobitev pravne odgovornosti.
Med odraščanjem se ne spreminjata samo telo in fizični videz, temveč smo priča tudi pridobivanju novih sposobnosti v smislu razmerja in postopno in naraščajočo psiho-afektivno zrelost.
Mladostništvo torej predstavlja proces preporoda, ki vključuje telo in duha ter da predvideva prehod (ne vedno postopen) iz nezrelosti in družbene odvisnosti otroštva v avtonomijo odraslega življenja. Kdaj pa se začne ta življenjska faza? Pri kateri starosti se začne adolescenca? In kakšne spremembe naj pričakujemo?
Kdaj se začne adolescenca?
Vnaprej določene in enake starosti za vse ni, razlike pa so tudi v starosti nastopa adolescence med moškimi in ženskami. Pri dečkih se začnejo pojavljati prvi znaki telesnih sprememb (povečana moda in penis, sramne dlake in dlake pod pazduho). med 9 in 14 leti.
Medtem ko, na drugi strani, adolescenca pri ženskah (znak začetka pubertete je povečanje v skladu z bradavico, prsnim gumbom), se pojavi povprečno star okoli 10 let, vendar ne pred 8 ali največ znotraj 13. Po tej prvi fazi bomo v naslednjih mesecih priča postopnemu razvoju dlak, ki se bodo najprej pojavile na sramnici, nato pa še v predelu pazduh. Videz oster vonj po znoju o majhnih mozoljev Je tudi del te faze sprememb in se lahko pojavi celo leto pred razvojem prsni gumb pri ženskah in povečanje testisov pri moških.
Toda kako dolgo je to obdobje? Čeprav je sorazmerno enostavno določiti starost za nastop adolescence, imamo še vedno veliko negotovosti glede njenega trajanja. S fizičnega vidika se adolescenca konča približno med 18 in 20 letiNi pa soglasja o starosti, pri kateri se to življenjsko obdobje konča, saj je pri nekaterih treba upoštevati tudi doseganje gospodarsko neodvisnost fantka ali deklice, ki pa je dosežen veliko kasneje.
Kakšne so spremembe v adolescenci?
Za starše, to znaki nekaj se spreminja pri vašem sinu ali hčerki so povezani predvsem z vedenjem, saj se pogosto znajdejo v interakciji z otroki, ki (včasih) v določenem trenutku niso več prepoznati . Spreminja pa se tudi telo in sprožijo se različne transformacije, kot je znižanje tona glasu ali pojav dlak v pazduhah in na sramnem predelu.
Za adolescenco je tako značilno številne telesne spremembe a največja revolucija je tista, ki se zgodi v njenem Možgani . Študije, izvedene s funkcionalno magnetno resonanco, so pokazale, da so možgani v tem obdobju bolj plastični in podvrženi zelo pomembnim preobrazbam.
Toda pojdimo korak za korakom in poglejmo natančno kaj se zgodi s telesom mladostnika . Pri moških in ženskah spremembe potekajo različno, zato je dobro ločiti telesne spremembe v adolescenci pri moških in ženskah.
Za nekatere strokovnjake je namreč treba upoštevati tudi trenutek, v katerem je dosežena ekonomska neodvisnost (vstop v svet dela), ki se pogosto zgodi pozneje kot v preteklosti.
Spremembe v možganih mladostnika
Vendar, kot je navedeno zgoraj, je velika revolucija tista, ki se zgodi v moti mladostnika . Možgani so organ, ki se skozi življenje spreminja, vendar se najpomembnejše spremembe zgodijo v dveh zelo specifičnih trenutkih razvoja:
- med prvih tisoč dni življenja, obdobje, v katerem se med možganskimi celicami (nevroni) in različnimi deli možganov tvorijo ogromne količine povezav (sinaptične mreže), proces, ki je osnova učenja.
- med odraščanjem.
Glavna značilnost mladostniških možganov je njihova sposobnost spreminjanja glede na okolje, kar dosežemo s spreminjanjem komunikacijska omrežja ki povezujejo različne dele možganov. Druga velika preureditev možganov se zgodi v adolescenci, za katero je značilno predvsem obrezovanje : torej izloči se vse, kar v otroštvu ni bilo uporabljeno. Na obrezovanje vpliva družinski okoljski dejavniki in vodi do ustreznejših povezav z uporabo merila »uporabi ali izgubi«. Kar se v kontekstu, v katerem otrok živi, šteje za bistveno in pomembno, se utrjuje z ustvarjanjem novih povezav.
Analizirajte in uporabite spomin
La hitra komunikacija med različnimi deli možganov, ki tako nastaja omogoča a boljšo sposobnost analiziranja in ohrani spomin. Natančnost in kakovost izdelave povezav zagotavlja kakovost učenja..
Vendar to posebna plastičnost To je dvorezen meč, kajti če po eni strani mladostnikom omogoča velike korake v razmišljanju, spočetju in socializaciji, jih po drugi strani ta prehod dela zelo ranljive za nevarna vedenja.
To je zato, ker so možganski sistemi, ki so v adolescenci podvrženi največjim spremembam, tisti, ki nadzorujejo iskanje nagrad, razmerja y regulativno vedenje. Toda kaj vse to pomeni? Naši možgani so sestavljeni iz dveh sistemov: dela, ki nadzoruje instinkte in čustva (limbični sistem), ter dela, ki nam pomaga razumeti, kako jih nadzorovati. nagoni/čustva da se izognete težavam (prefrontalni korteks ali regulacijski sistem).
Med odraščanjem se zgodi, da sta sistema ne razvijajo hkrati, ampak najprej dozori in okrepi limbični, instinktivni in čustveni sistem, ki se krepi v tej starosti , medtem ko prefrontalni korteks zori veliko počasneje in se to zorenje konča šele pred kratkim. proti 20. letu (včasih do 24 let).
nevarna vedenja
Najstniki imajo pogosto nerazumno in nevarno vedenje, En manifestacija misli kratkega dosega in tudi povezana s pritiskom vrstnikov (na primer, stoje na železniških tirih, pogum na vlaku in premikanje sam v zadnjem trenutku, eksperimentiranje z alkoholom in drogami, eksperimentiranje z sex brez skrbi za zaščito pred spolno prenosljivimi boleznimi ali neželeno nosečnostjo); To se zgodi, ker potreba po raziskovanju novih situacij ni dobro urejena s strani lubje prefrontal še ni zrelo.
Razumeti naravni proces razvoj možganov pomaga nam razumeti, da tveganje, iskanje občutkov in starševski umik od vrstnikov niso znaki kognitivnih ali čustvenih težav, ampak so del odraščanja. Pravzaprav je mladost eno od obdobij življenja z večji ustvarjalni potencial . Zaradi procesov preoblikovanja možganov in hormonskega stresa je mišljenje v tem življenjskem obdobju, poleg tega, da je izrazito raziskovalno naravnano s posledičnimi tveganji, na vrhuncu svojih kognitivnih sposobnosti, ki se razvijajo in krepijo. ustvarjalnost. In prav ta transformacija vodi v dvom o vsem znanem in pridobljenem občutek svobode biti nekaj drugega.