Ko otrok ne pride

otrok ne pride

Težave z zanositvijo lahko partnerju povzročijo velik stres. In to je molo, ki grize rep. Dlje ko traja nosečnost, več stresa in stresa otežuje spočetje. Normalno je čutiti frustracija, krivda, živci, tesnoba in nemoč ko dojenček ne pride, vendar vam dajemo nekaj nasvetov, da ga ta postopek najbolje opravi.

Kako dolgo lahko zanosi?

Po nekaj mesecih, ko iščejo nosečnost in vidijo, da otrok ne pride, mnogi pari postanejo nestrpni. Se bo kaj zgodilo? Ali bomo imeli težavo? Strahovi in ​​živci rastejo, ko meseci minevajo.

V mojem članku 7 koristnih nasvetov, če želite zanositi Razložili smo vam možnosti prve nosečnosti. Parov, ki imajo to srečo, je 25%. 85% preostalih žensk doseže nosečnost približno eno leto. S katerimi je pogosteje, kot si mislimo, da nosečnost ne nastopi takoj.

Po letu iskanja je priporočljivo iti k strokovnjaku, da ugotovi, ali obstajajo težave, ki otežujejo spočetje. Pred tem časom ne poudarjajte, ker je bolj normalno, kot se zdi, da nosečnost dolgo traja. Morate biti realni in si dati čas, da pride do želene nosečnosti.

Stres je zelo negativen za spočetje

Stres ne samo, da ničesar ne popravi, ampak tudi ovira nosečnost. Še posebej za nadzor osebnosti težko ostanejo mirni. To je nekaj, kar je zunaj našega nadzora, in če ga želimo prisiliti ali napredovati, bo to samo še povečalo tesnobo in lahko odloži ali celo prepreči nosečnost. Najbolje je, da se osredotočimo na stvari, ki jih lahko nadziramo, in obsedenost z zanositvijo pustimo na strani.

Pogovorite se s pari, ki so prestali isto stvar

Okoli vas je več parov, kot si predstavljate, da so bili počasi starši. Običajno se o tem ne razpravlja, medtem ko to storijo pari, ki so ostali takoj. Zato verjamemo, da nosečnost pride takoj po iskanju.

Vprašajte starše v vašem okolju, koliko časa je trajalo. Presenečeni boste, ko boste ugotovili, da je pogostejša in tako lahko tudi delite izkušnje in ne boste se počutili same.

nasvet ne pride nosečnost

Vzdržujte dobro komunikacijo s partnerjem

Vsak član para ima vrsto občutkov, ki povzročajo težave v nosečnosti. Misel na krivdo vsakega od njih lahko povzroči odtujenost, kadar lahko oba člana para čutita enak občutek. Pogovorite se o svojih občutkih in o tem, kako se počutite. Nasloniti se morate drug na drugega.

Ohranite pozitivno razmišljanje

Misli, povezane z negativnimi čustvi, nas lahko spravijo v greznico. Pozitivno razmišljanje in relativizacijske situacije nam bodo omogočile bolj sprejemljivo sposobnost čakanja in se s tem postopkom soočile optimistično.

Ne osredotočajte se svojega življenja na otroka

Obsedenost ni dobra, prej nasprotno. Ne zahtevajte toliko od sebe, uživajte v malenkostih, ki vam prinašajo zadovoljstvo, da odnosi niso preprost način iskanja otroka. Uživajte, načrtujte, iščite cilje in nadaljujte s svojim življenjem. Poskrbite, da boste zasedeni, iskanje pa postavite v ozadje.


Izvedite več o alternativah

Če čez nekaj časa strokovnjak ugotovi nekaj težav z nosečnostjo, ki jo imate dobro poročajte o drugih možnostih. Zastavite mu vsa vprašanja glede tega in različne možnosti. Če imamo informacije, čutimo nekaj nadzora nad situacijo.

Poiščite psihološko pomoč

Če ne moreš nadzor nad stopnjo tesnobe in stresa, psiholog vas lahko nauči tehnik in orodij, ki jim bodo pomagala uravnavati čustva. Pomaga vam lahko tudi pri prepoznavanju svojih čustev, povezanih z neprihajanjem otroka, in pri obvladovanju njih.

Ker ne pozabite ... nosečnost ne pride takrat, ko si to želimo, bo nastopila, ko bo treba.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.