Od 37. tedna nosečnosti bo otrok pripravljen na rojstvo. To ne pomeni, da se boste rodili v začetku 38. tedna; Vsak otrok ima drugačen ritem v maternici. Številne ženske v pozni nosečnosti so precej slabe in jim to morda ne bo dalo miru in zagotovila, potrebnih, da se porod začne naravno. Tudi verjetno je, da otrokov razvoj ovira kakšen problem saj gre lahko za postarano posteljico. Na srečo je skoraj vse v življenju mogoče rešiti naravno.
V preteklih letih je bilo zbranih vrsto naravnih trikov, s katerimi je bil datum zapadlosti predviden. Vseeno tega ne smemo pozabiti otrok ima natančen trenutek za rojstvo in da bi to moralo biti le pomoč v izogibanje morebitnim spodbudam k porodu (ki se prav tako končajo s carskim rezom). Zelo pomembno je, da če ste namenjeni uporabi teh sredstev za vnaprejšnji rok, ste previdni in posvetujte se s svojim zdravnikom. In predvsem jih nikoli ne izvajajte v praksi pred 38. tednom.
Najbolj priljubljeni "triki" za napredovanje dela
Zmerna vadba
To je v celoti priporočljivo med nosečnostjo in izključuje nosečnost z visokim tveganjem. Z vadbo se sproščajo hormoni, ki lahko olajšajo porod. Poleg tega se boste počutili aktivne, dojenček bo aktiven in mu lahko pomaga, da se pravilno prilega. Priporočam počepe, ki skrbijo za izgubo ravnotežja. Dali so mi fantastičen rezultat, čeprav je bila dostava pred mano le 4 dni.
Spolni odnos
Lahko bi ga imeli za zmerno vadbo. Ne skrbite, če med nosečnostjo ali na koncu opazite, da je vaš libido na tleh. Je najbolj normalen in je obrambni mehanizem telesa kot mnogi drugi. Hormoni spreminjajo vaše telo. Če ravno nasprotno še vedno hočeš biti intimen s svojim partnerjem bi to morali vedeti prostaglandini, ki jih vsebuje seme, pomagajo razširiti maternični vrat. Orgazem bo tudi v veliko pomoč pri sproščanju oksitocina, hudiča!
Sprostitev
Večina pošiljk se začne v tihi noči, ko je mati bolj sproščena ali po mirnem spancu. To se zgodi pri skoraj vseh sesalcih. Nervoza, nemir in stres povzročajo v telesu adrenalin, nasprotno od tistega, kar potrebujete za porod. Poskusite si vzeti čas sami z dojenčkom in s seboj ter vadite dihe, ki vam bodo pomagali pri porodu.
Stimulacija bradavic
To je metoda, ki jo je treba uporabljati z občutkom. Res je, da marsikdo priporoča stimulacijo dojk s črpalko za dojke, vendar je to čisto noro. Prekomerna stimulacija dojk lahko privede do porasta mleka, ki se ne bo umaknilo iz dojk, kar lahko povzroči mastitis, ni priporočljivo za mirno stanje, ki ga telo potrebuje. Ta metoda se lahko uporablja v pozni nosečnosti zmerno in kot dodatek sproščujoči kopeli ali celo med spolnim odnosom.
hrana
Blagoslovljena čokolada (najboljša temna in nesladkana). Kaj ne reši? Čokolada zaradi svoje energijske moči pomaga otroku, da ostane aktiven in s tem pomaga pri začetku poroda. Začinjena je še ena začimba, ki je najbolj znana po tem, da povzroča porod. Kljub temu bodite previdni, če vas muči zgaga tako značilno za zadnje trimesečje. Druga živila, ki lahko pomagajo, so ananas, ingver, bazilika ali origano. Pri naravnih oljih, na primer večernem jegliču ali ricinusu, je veliko polemik, zato se je najbolje posvetovati s svojim zdravnikom.
Če vaš dan še ni prispel, se pomirite. Zagotovo ste že preizkusili vse trike in obstajali. Vaša dojenčka bo tista, ki ima zadnjo besedo. Ugotovite in prepustite se, da vas vodijo zdravniki. In če vas besede ne prepričajo, vedno prosite za drugo mnenje.